“眾藥之王”--余甘子
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余甘子，又名滇橄欖，為大戟科葉下珠屬喬木，高可達(dá)20余米。國(guó)內(nèi)主要分布于云南、廣東、廣西、福建、臺(tái)灣、等地。果實(shí)大小如鴿蛋，圓球形，初生時(shí)碧綠，成熟時(shí)略顯淡黃。
初食口感酸澀，隨后回甘，綿久不絕，因之得名“余甘子”。
余甘子富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，是一種重要的藥食兩用植物資源，因而被聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織指定為世界范圍內(nèi)推廣種植的三種保健植物之一。
余甘子在印度梵文稱庵摩羅果，在印度，庵摩羅果自古以來(lái)就作為藥果使用，被稱為“圣果”。其從印度傳入我國(guó)至今已有1700多年的歷史。在《大唐西域記》、《楞嚴(yán)經(jīng)》、《維摩詰經(jīng)》中都有記載，意為無(wú)垢、潔凈、清凈。余甘子一度成為宮廷御用保健用品供皇室享用。
【入藥部位】大戟科植物余甘子的干燥成熟果實(shí)。
【性味與歸經(jīng)】甘、酸、澀，涼。歸肺、胃經(jīng)。
【功效與主治】清熱涼血，消食健胃，生津止咳。
用于血熱血瘀，消化不良、腹脹，咳嗽，喉痛，
口干。
（1）抗菌抗病毒作用
（2）抗氧化、抗衰老作用
（3）防癌抗癌作用
（4）降脂，保護(hù)心血管作用
(5) 降脂，保護(hù)心血管作用
(6) 其他作用：保肝護(hù)肝，保護(hù)胃黏膜等
內(nèi)分泌科
1. 消瘦，心煩，口干口苦，多飲多食
2. 乏力神疲，腰膝酸軟，夜尿多
益氣健脾，清肺散結(jié)
心血管科
血壓升高，頭暈頭脹，舒張壓高，視物昏花，耳鳴耳聾
胸悶胸痛，心悸氣短
體倦乏力，胸悶多痰，困倦多睡
頭痛頭暈，高膽固醇血癥，腦供血不足
胸骨后灼痛，燒心感，反酸，吞咽疼痛困難
腹脹，不思飲食
腹脹滿，肝區(qū)不適或疼痛，體胖腹圓，B超提示脂肪肝或CT提示肝CT/脾CT值<1
未老先衰、精力減弱、腰膝酸軟、須發(fā)早白、頭暈耳鳴、記憶減退
服用方法：
1：飯后半小時(shí)服用。
2：余甘子片可和其它飲片一起水煎服用?；蚣舆m量開(kāi)水泡水喝，可反復(fù)多次加水沖泡，至味淡為止。
3：注：建議粉劑吞服，不宜水煎服用。
服用劑量：3～9克
采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山。山氣日夕佳，飛鳥(niǎo)相與還。
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